2026年9月10日

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【350万回再生人気レシピ】レンジで超簡単!クセになるウマさ!蒸しキャベツナムルの作り方

今回のコウケンテツキッチンは、レンジだけでできちゃう!
超お手軽レシピで大人気の野菜の副菜これ添えてシリーズからキャベツのナムルをご紹介。

【チャプター】
00:00 オープニング
00:44 下ごしらえ
02:38 調理
06:30 試食

【材料(2人分)】
・キャベツ:1/4個(約250g)
・塩:小さじ1/3
・にんにくのすりおろし:少々
・ごま油:大さじ1
・白いりごま:大さじ1

【ポイント】
ニンニクを入れ忘れてたのは、内緒だよ。

◆「コウケンテツpresentsテツコウの部屋」チャンネル
https://www.youtube.com/channel/UCXv3rABDZ-Hd5acNlDZjbOQ

◆『本当はごはんを作るのが好きなのに、しんどくなった人たちへ』

◆『アジアの台所に立つとすべてがゆるされる気がした』

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Koh Kentetsu Kitchen
(料理研究家コウケンテツ公式チャンネル)
コウケンテツと申します。
大阪府出身、お料理のお仕事をしております。
日本・アジア各地でいろんなもの食べさせてもらったりもし…