カリウム

梅干しは、『一日一粒で医者いらず』と言われているんやで。クエン酸、ポリフェノール、カリウム、カルシウム、植物性乳酸菌が増し増しなんや。せやから、疲労回復、食中毒予防、整腸作用、食欲増進、美肌にええみたいや。でもな、梅干しで健康になられたら困るで。梅干しは食べたらあかんで。