【ツナ缶レシピ10選】サラダやおかず、パスタにも！色んな料理にアレンジ♪｜macaroni（マカロニ）

【ツナ缶レシピ10選】0:00
↓詳しいレシピはこちら↓

1.キャベツのツナサラダ　00:04
https://macaro-ni.jp//49268
■調理時間：10分
■材料（2人分)
・キャベツ：2枚(100g)
・きゅうり：1/2本
・塩：ひとつまみ
・ツナ缶：1缶(70g)
☆酢：大さじ1杯
☆マヨネーズ：大さじ2杯
☆塩こしょう：少々

2.豆苗とツナのオリーブオイルサラダ　00:52
https://macaro-ni.jp/111054
■調理時間：5分
■材料（2人分)
・豆苗：1/2パック
・ツナ缶（オイル漬け）：1缶(70g)
・a. オリーブオイル：大さじ2杯
・a. しょうゆ：小さじ1杯
・a. 酢：小さじ1杯
・a. 塩：小さじ1/4杯
・a. 粗挽き黒こしょう：少々

3.和風ツナパスタ　01:36
https://macaro-ni.jp//79478
■調理時間：30分
■材料（2人分)
・スパゲッティ1.8mm：200g
・玉ねぎ：1/2個
・ツナ缶：1缶
・冷凍ほうれん草：60g
・めんつゆ(3倍濃縮)：大さじ3杯
・塩：少々
・水：400cc
・バター：10g

4.ツナじゃが　02:24
https://macaro-ni.jp//5…