How To

タカラヅカ式ダイエット 願えば叶う★奇跡を呼ぶマヨササイズ(2)

元タカラジェンヌ・天霧真世考案のエクササイズ‘マヨササイズ’のDVD第2弾。自宅でタカラジェンヌボディを手に入れることを目標に、美しくなるために必要な綺麗な姿勢やボディラインを、ダイエットアドバイザーの食事管理資格を持つ彼女が解説する。
©2015Liverpool

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全国共通 防災習慣 Vol.2〜災害時の備え編〜

未曾有の自然災害から身を守るため、日頃から習慣化しておきたい防災テクニックを紹介するシリーズ第2弾。「災害が発生する前」「災害発生時」「災害時の食事を疑似体験」「災害時の生活シミュレーション」などの防災習慣を分かりやすく解説する。
特典・セット商品情報

最新の非常食(仮)
©(有)十影堂エンターテイメント

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全国共通 飼い主のための愛犬防災 Vol.2〜災害サバイバル編〜

いざという時に、愛犬を守る防災マニュアル&ハウツーDVD第2巻。「炊き出しを愛犬の食事にちょいわけ」「水を確保するワザ」ほか、身近なもので愛犬との暮らしを快適にする便利ワザを紹介。獣医師監修による「与えてはいけない危険な食べ物」も収録。
特典・セット商品情報

獣医師監修 犬が与えてはいけない危険な食べ物(2分)
©HibiWan

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全国共通防災テクニック 災害時に役立つ応急知識 Vol.1

2011年の東日本大震災、2016年の熊本地震・鳥取県中部地震などを契機に防災への意識が高まる昨今に必要とされる、イザという時に役立つノウハウがたくさん収録された、必携のハウツーDVD。このDVDでは、災害が発生したその時に役立つ知識や、生きる上で重要な「水」や「食」に関する様々な知識やテクニックを動画でわかりやすく解説!

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全国共通防災テクニック 災害時に役立つ応急知識 Vol.2

2011年の東日本大震災、2016年の熊本地震・鳥取県中部地震などを契機に防災への意識が高まる昨今に必要とされる、イザという時に役立つノウハウがたくさん収録された、必携のハウツーDVD「全国共通防災テクニック」第2弾!!このDVDでは、災害時の生活にスポットをあて、身の回りのものを使って実践すれば、より快適に、衛生的に過ごせる簡単お役立ちテクニックを紹介!動画でわかりやすく解説!

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全国共通 防災習慣 Vol.1〜家と家族編〜

2011年の東日本大震災、2016年の熊本地震・鳥取県中部地震、2018年の北海道胆振東部地震などを契機に防災への意識が高まる昨今。そんないつどこで起きてもおかしくない未曾有の自然災害から身を守るカギは日頃の「防災習慣」にかかっている!今すぐ実践すべき日頃の備え=防災習慣を完全網羅したハウツーDVDがここに登場!災害による被害を小さくする家族や室内の備え、被災生活経験者が教える本当に役立つ避難グッズ、さらに時短&水節約の調理術まで映像でわかりやすく解説します!

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